::: Eu não sou chocólatra. Mas isso não quer dizer que não goste de chocolate. Muito menos que eu não vá participar de uma promo pra concorrer a váááários chocolates… Semana passada, na quarta, acho, a Le Chocolatier, empresa capixaba de chocolate artesanal, começou no twitter. E começou bem: fazendo sorteio. Quem recebesse o maior número de retuites, ganhava. Eu não fui a que mais teve. Mas fiquei em segundo lugar eeeee. Daí ganhei presente :D:D:D EEEE.

Eles pediram meu telefone e me ligaram, perguntaram em qual loja eu queria retirar meu prêmio – uma cestinha de produtos. Escolhi no shopping vitória, que é do lado do trabalho. E daí começa a imaginação né… “cestinha de produtos”… será que é do tamanho de uma cesta grande? Ou de uma caneca de cafe? O que viria? Na sexta passei na loja. Fui com a Lu e o Vinicius, depois do almoço. Enquanto a gente esperava a atendente telefonar para a fábrica e ver o que era, ficamos olhando as cestas… cada uma bacaaaaana… e imaginando, imaginando…

Mas daí que meu prêmio nao tava lá*. Frustração mode on, né. Tiveram um probleminha, mas eu podia passar pra pegar no final do dia. Por via das dúvidas, voltei só no sábado. Depois de um pequeno contratempo*, a bolsa com meus chocolaaaates tava lá. Gentem…. não veio um mundo de chocolates, mas veio tanta coisa que eu quase tive dor debarriga só de olhar hauahuahua. ó a foto:

não quero chá, não quero café, não quero coca-cola me liguei no chocolate...

O kit veio com uma caixa de bombons finos (10 bombons, 2 de cada: cereja, maracujá, passas ao rum, doce de leite com coco e brigadeiro), 1 pacote de moedas de chocolate com menta, 1 “barra redonda” de chocolate ao leite marmorizado, com imagem do Convento da Penha, 1 caixa de bombons sortidos e 2 bem-amados (pao de mel recheado e coberto de chocolate), um tradicional e um de limao.

Que os produtos são uma delícia, isso eu já sabia. Não fosse pelo preço (chocolate artesanal, coisa fina, sacomé) eu comeria os drageados e gotas de chocolate e ramas sempre que fosse ao cinema. Amodoro. Entao, não provei os produtos, eu já os conhecia. Mas foi uma deliiiiiiiiiiiiicia ganhar

Pessoal da Le Chocolatier tá de parabéns!

*Só precisa melhorar a logística da coisa. As duas vezes que fui na loja pegar meus chocolates, as atendentes não sabiam de nada, não tinham a menor noção do que era a promo. Não me pediram pra levar nada, nenhum cupom por email, para provar a veracidade da coisa. Entao, é preciso deixar avisado na loja o que aconteceu – principalmente isso. Pra evitar o  “hein? que? quando? Com quem voce faloU?”. Ok, eu tambem esqueci de perguntar o nome da pessoa que falou comigo no telefone e tals. Mas isso aí não deveria ser papel meu… #ficadica

[aliás, esse não é o primeiro prêmio que ganho via Twitter! To me achando A sortuda: já ganhei o adesivo para o laptop, do @adesivei, e também na semana passada ganhei um ConnecTV, um conector de tv digital, pra celular e notebook, da AOC, pelo @ofuturoedigital - isso ainda nao chegou, e o post sobre vem depois]

::: Tenho muita coisa pra falar. Essa semana ganhei DOIS sorteios no twitter, to igual uma doida por conta do InterCon… enfim. Mas hoje eu vou falar só da chuva Post novo no Mundo Blogs:

Quem cantou “tomara que chova três dias sem parar” não sabia do que tava falando. Não tem coisa pior que dias seguidos de chuva… aqui em Vitória já chove seguidamente há quatro dias – são 96h de chuva intermitente. Ok, eu não tenho como provar que parou de chover de madrugada. Mas a probabilidade de ter parado é mínima… continua aqui

 

::: Ok, mas só pra ninguém ficar dizendo que eu sou reclamona e não sei fazer outra coisa da vida (apesar de que o blog é meu, o umbigo é meu, a vida é minha etc e tal), o final de semana foi ótemo. Sábado comprei três sandálias novas, rasteirinhas, uma na Arezzo e duas na Via Mia. De manhã fui fazer as sobrancelhas e, como lembrei de comprar (e usar!) Dermomax, anestésico, nem sofri! \o/ De tarde fui na Casa Cor com mamãe – nem está lá grandes coisas, apesar de tudo bem bonito – e de lá fomos no Fran’s Café. Cheguei em casa, me arrumei e saí com Lili e Michele. Fiorini, que trabalha comigo, também foi. Fomos no Turkzoo, banda Trilha tocando, noite booooa, de dançar, de rir, de ver gente… bem como eu tava querendo e precisaaaando.

Tá vendo? Não é minha vida que é ruim, no way, nãnãninãnão. Minha vida é ótema-maravilhosa, graças ao Deus misericordioso! São só uns dias assim beeeem segundas-feiras que arrasam comigo…

::: Hoje eu ia caminhar de manhã cedo. Não fui porque dormi super mal. Hoje ia ser um dia apertado. Não foi pq a Nath resolveu o problema dela na internet e eu não tive que “dobrar” pela manhã. Daí hoje seria um dia bem tranquilo. Mas não foi. Porque meu PC no trabalho tá super lento, pq a internet não colaborava, pq o servidor deu problema, pq estamos tendo muito problema com proxy de novo, e daí eu não consegui fazer nada além de editar os artigos de amanhã. Ah, sim, isso porque eu tava com a seleção prontinha e tive que refazer a pauta pra inserir outros artigos amanhã, porque os que eu tinha programado não dava pra fazer, por conta dos problemas que já falei. Enfim. Hoje não foi um bom dia. A única parte do dia que funcionou foi eu estar sozinha em casa. E eu realmente só queria isso pra poder relaxar e esquecer a segunda-feira mais segunda-feira dos últimos tempos. Foi phoda, viu… tava tão estressada com tudo, com o fato de nem conseguir fechar o photoshop pra desligar o PC e ir embora logo, que entrei no carro e desabei. Chorei. De raiva. Pela falta de controle do dia. Porque nenhum dos meus problemas aconteceram por algo que eu fiz ou deixei de fazer. Nada do que aconteceu podia ser previsto e nada estava ao meu alcance para resolver. Depender dos outros pra resolver seus problemas é foda, ainda mais quando o outro já tem os próprios pepinos pra cuidar. Ainda mais se nem quem poderia ajudar consegue resolver. E daí eu chorei quando entrei no carro. Mesmo. Bastante. De derreter a maquiagem. Mas foi bom pra desabafar. Enquanto chorava e ouvia uma música calma, consegui desabafar desse dia ruim. E cheguei em casa, lanchei meu pão de sal novinho (pão francês, para os não-capixabas), tomei suco de maracujá. Dei uma leve organizada no quarto (muito leve mesmo), arrumei a bolsa pra natação amanhã e tomei um relaxante muscular – além de ter dormido mal essa noite (muitos sonhos, pouco relaxamento), a semana passada toda não foi das melhores em qualidade de sono e músculos relaxados. E agora to aqui, jogando uma partida de Uno no Facebook, me preparando pra assistir mais um ou dois episódios de House e ir dormir até as 11h. E amanhã acordar bem cedo pra ir nadar. E ter uma terça-feira MUITO melhor do que foi a segunda. Por favor…

::: Estou desde terça sem tomar coca-cola e sem comer doces ou frituras. Até dia 27 ao pôr do sol. Jejum. To indo bem, até. Sexta é dia de almoçar no shopping e todos foram no BK, hamburguer, batata frita e coca. E eu na Subway Pq ainda assim é comida-dentro-do-pão –> ADORO!

***

Quero trabalhar mais nao… quero férias. Tem um ano já que tirei férias. hehehe. Mas quero férias longas e com dindin pra viajar.

***

Falar em viagem, já contei que vou pra Búzios no final do ano? Cinco dias por lá, com a Taty. Diliça de reveillon, fato!

***

Essa semana tá tensa… to super cansada, tenho dormido mal todas as noites. Qual será o foco de ansiedade da vez, pra eu estar assim?

***

Agenda: sobrancelha amanhã, manicure dia 20, aniversário de primo bebê dia 27, manicure de novo dia 29, viagem pra Brasília dia 30 – com direito a casamento no sabado -, viagem pra SP dia 05 – InterCon no sábado uhu!

***

Falar em InterCon preciso organizar meu trabalho lá. Correr atrás dos palestrantes, fazer contatos, prospectar novos articulistas. E ainda quero assistir a duas palestras (Maurício de Souza e Cazé Peçanha & Paulo Henrique Amorim)

***

Ontem me apresentaram ao jogo Uno, no Facebook. Conhecia a versão “real”, inclusive tenho o baralho (bora marcar uma noite de Uno?). E a versão virtual é altamente viciante, recomendo cuidado.

***

Uno + Farmville + House + Gossip Girl. Tempo livre, quem tem? E eu ainda quero ler!

***

Comecei a fazer natação. Terças e quintas. Tem três semanas. Faltei duas aulas (uma por frio, outra foi na terça, precisava dormir mais) e não tive duas (dia dos professores, ontem, e piscina interditada pq quebrou o filtro. Péssima média… mas vou melhorar!

***

Amanhã vou sair pra comprar sandálias E talvez um vestido, se encontrar. \o/

***

Já são 18h??

::: Fui pra lá no feriado. Voltei hoje. Na ida, com os problemas de chuva por lá, meu voo atrasou 4h e eu cheguei lá às 2h da manhã. Morta de cansaço.

A viagem não foi tudo aquilo que eu esperava, confesso. Até porque sábado de noite a chuva me desanimou e eu quis ficar em casa e no domingo tive uma enxaqueca de dar inveja (NOT!), o que nso fez perdeu uma peça de teatro. Acho mesmo é que minha expectativa é que fosse como foi no carnaval – o que não seria mesmo.

Mas, apesar de tudo, a viagem foi ótima. Tomei cafés da manhã dignos de novela – aliás, comi muito bem. E em muita quantidade hahahah. Passeamos bastante. SAÍ DE CASA! E matei as saudades da Ade, da Fe e do Tide, que tava lá também a passeio.

Continuo achando um absurdo os museus & outros locais culturais fecharem às segundas-feiras, mesmo quando é feriado. Perdemos boas visitas hoje por isso. Mas deu pra ficar com gostinho de quero mais da Chácara do Céu, em Santa Tereza. E de outros locais. Inclusive o Memorial Getúlio Vargas, né, Fe!?

Foi uma diliça também passar pelas Laranjeiras e Largo do Machado… deu saudade de 2001, quando fui no RJ passar uma semana no Canal Futura, pela TV Faesa. Ricardo conseguiu que fizéssemos uma espécie de curso lá, foi muito legal… E a gente se encontrava no Lgo Machado pra pegar o metrô e ir pra Globosat.

To de volta, já até desfiz a mala (um recorde! Unpacked depois de 1h que estava em casa!). E agora vou deitar e dormir, porque amanhã começa tudo de novo, né…

Boa semana!

::: To em casa e bem aborrecida. Porque vou ficar em casa e queria sair. Mas as amigas não podem/querem, então… digo amigAs pq não tenho amigOs tão próximos pra chamar pra sair assim, um telefonema de “oi, vamos sair?”. Até tenho, mas um casou e mudou, o outro não casou (ainda) mas também mudou. Então, fico aqui. Nem visitar amiga casada não pode, né De? Marido doente… rssss. Daí to aborrecida por isso. Também porque tá tendo festa no condomínio (do condomínio. Anos 60) e eu não quis ir – sozinha por sozinha, em casa me sinto menos idiota.O pior é o som… meu quarto fica de frente pra área de lazer, saca? O barulho vem TODO aqui. Meus pais tão indo pra lá, meu irmão ta na sala com a namorada. E eu? Eu to com muita preguiça de procurar algo útil na TV. Também, tenho duas temporadas de House comigo, pra que ver TV? E também preciso arrumar o quarto – seria um bom momento… coloco uma música agitada e pronto. Mas não vou escutar nada por conta da festa, então… plano abortado. E to monossilábica – conversar comigo no msn pode ser um saco.

To chata né? Culpa do aborrecimento. Então, falemos de coisas legais…

Hoje eu tomei sol. ÓÓÓÓÓÓÓÓÓ!!!!!!!!!!!! É. Meu irmão do meio, Luciano, fez churrasquin na casa dele, daí fui pra lá munida de biquini e tomei um cadin de sol. Deu nem 1h, acho, mas era 11h30 quando cheguei lá, não podia forçar muito. Amanhã quero ir na praia de novo. To até me estranhando… eu, com vontade de ir na praia… rsss Foi bom lá. Começou cedo, terminou cedo, depois dormimos a taaarde toda. Pronto, cabou-se meu dia.

Ok, parei de escrever. To por demais enjoada….

::: Post novo lá no Mundo Blogs. O tema é qualidade de vida. Vai lá. Dá pitaco

::: Comecei hoje. Duas vezes por semana, às 7h da manhã. Sim. Continuo sendo eu. Provavelmente to meio lelé mesmo. Mas é o horário que dá pra fazer… à noite sempre acontece algo que tira a gente da rotina dos exercícios. Então, que seja às 7h! Comecei hoje (to ficando repetitiva) e o professor me deixou livre pra nadar o que eu quisesse, no meu ritmo, pra me acostumar.  Consegui nadar 1km de crawl e peito uhu! E nem morri! Nem morri na respiração To realmente impressionada com isso, pq achei que ia morrer nos primeiros 50m, mas fui e voltei bem (a piscina tem 25m de raia). Claro, uma paradinha entre uma raia e outra né…

Como todo newbie, tive furos hohoho. Esqueci os óculos e to com o olho ardendo até agora. Não levei shampoo nem condicionador pq realmente achei que a touca fosse dar conta. Não deu, saí da água com metade do cabelo encharcado e o jeito foi enfiar debaixo do chuveiro. E depois pedir um creme emprestado na maior cara de pau! hohoho

Eu preciso acreditar na historinha das endorfinas, que vou me sentir super bem etc e tal. Porque a única coisa que sinto agora é o prenúncio de um sono bizarro hohoho. Isso pq ontem fui deitar cedo!!! E, pelo visto, hoje vou de novo

E eu preciso escrever um post pro Mundo Blogs… e preciso trabalhar. Bora!

Adesivei no meu laptop

Originally uploaded by Rina Pri =)

Olha que coisa linda! Olha! Olha de novo! Meu laptop ta a coisa maaaaaaaaaaais fofa do mundo com esse adesivo! Eu ganhei do Adesivei.com (adesivos pra notebooks, iphones, parede e qualquer outra coisa!), num sorteio no Twitter. Daí escolhi a imagem e eles me mandaram Chegou hoje e eu não aguentei e coloquei logo Tenho habilidade nenhuma com essas coisas, encapar caderno sempre foi um tormento. Mas vem uma espátula mara, de silicone, que super ajuda. Daí fui indo, fui indo, e fui! Eeee E agora tenho meu laptop com uma joaninha e meia (o cameleãoninha hahaha). Lindo né!?

::: Sexta de noite, fiquei em casa. Pintei o cabelo, tirei esmalte da unha. Sábado de manhã acordei 9h, fiz umas coisas pra mamãe, fui na transportadora retirar minha caixa da Avon, pq não foi entregue aqui em casa no dia. Daí descobri que o problema é pq não havia vindo a nota fiscal também. perere-parará, tiraram uma segunda via e todos ficamos contentes. Almocei em casa, meu irmão (Luiz) está aí e mamãe fez lasanha – nhaaam. De tarde fui ao shopping – curso de tratamento facial e maquiagem na Renner (é de gratis, gente, só se inscrever). Fui com Flávia. Foi bem legal, básico – nada que eu já não soubesse -, mas o curso é bom, sim. Flávia foi embora e eu fui assistir Up, que é muito lindinho, como todo mundo falou (não ouvi ninguém falando mal do filme). Mas é lindinho e só. Não é, nem de longe, dos melhores filmes da Pixair… e também não entendi o bafafá do “3D”. Sim, eu paguei mais caro e assisti o filme em 3D, mas juro pra você que a coisa mais “oooh” foi um floquinho de neve durante o trailler – do filme “O Natal de Scrooge” (lembra aquela historinha que um velho ranzina é atormentado por três fantasmas, dos Natais Passado, Presente e Futuro? Essa! Adoro o causo, li muito nas revistas do tio Patinhas. E vou assistir o filme). Mas então, tirando esse floquinho de neve, que fez a menininha do meu lado tentar pega-lo (ela tinha uns 7 ou 8 anos), nada demais em Up. Enquanto esperava a sessão, encontrei a Táta. Pela primeira vez, depois de ano nos “conhecendo” via blogs, pudemos trocar umas palavrinhas. Táta, prazer te conhecer!!! Saí do cinema e vim pra casa. Dormi tarde porque fiquei vendo House, hohoho. E hoje almocei com meus pais. E de tarde não fiz a unha, nem arrumei o quarto. Dormi. E de noite fui na igreja.

Depois de um bom tempo, hoje eu fui na igreja porque realmente estava com vontade. Não era pra encontrar ninguém. Muito menos por obrigação, isso eu já nao faço há bastaaante tempo. Fui porque quis mesmo. Aproveitei que descobri um conhecido que ia lá, Gabriel Scarpin, e fui. Iria ontem, mas o pânico de multidão me deixou com pé atrás – o Rodolfo, ex-raimundos, estaria lá ontem, mais duas bandas, pra comemorar o 1 ano da igreja. Imagina a quantidade de gente… daí fui hoje. E não podia ter escolhido coisa melhor a fazer. O culto de hoje foi OTEMO. Saí de lá renovada, cheia… e há uma boa possibilidade de começar a frequentar lá… bora?

::: As galinhas do sítio dos meus pais (as reais, não as minhas do Farmville) colocam um horror de ovos toda semana. Eles vão pra lá +- a cada 2 finais de semana e trazem pra casa cerca de 5 dúzias de ovos. Vou sugerir fazer isso. Ao menos a gente se diverte!

Veja todos as imagens aqui

::: é dia de PostSecret. Vai lá.

::: Assim, há o tédio. Domingo e tals. Mas hoje há O TEDIO. Como faz com um tedio desse tamanho? E sem concentração pra ver filme, ler, sem vontade de sair. Acho mesmo é que quero que alguém venha aqui e me arraste pra algum lugar…

::: Fui convidada pra participar de um projeto novo. Um blog coletivo, o Mundo Blogs. Sao várias pessoas (duh, blog co-le-ti-vo) falando sobre suas cidades, ou melhor, a cidade onde estão agora. Então tem gente do Sul, da  Europa, Austrália… to adorando! Fiz meu primeiro post hoje, a apresentação.
Ah, e aceito sugestões de lugares pra eu falar lá!

::: Sim, viciei em House. Vou assistir hoje o último capítulo da segunda temporada e já estou com os DVDs da 3ª, 4ª e 5ª. E vou acompanhar a nova, que começa agora em setembro (nos EUA. Eu vou baixar tudo )

Gêmeos mais idosos do Brasil

::: Não é o meu, é o da cunhada (Elaine). O bisavô de Ana Luiza. Vô Primo é gêmeo (do vô Segundo). São os mais velhos do Brasil Muito bacana!

O RankBrasil homologou os “Gêmeos Mais Idosos” do Brasil, com 96 anos de idade. Primo Camargo e Segundo Camargo, nasceram no município de Mimoso do Sul – ES, no ano de 1913, e receberam esses nomes para homenagear a ordem de nascimento.

Os gêmeos Primo e Segundo são gêmeos idênticos, com uma única pinta no nariz que os diferem, essa pinta foi utilizada até por suas esposas para distinguir os irmãos. Os dois são muito calmos e trabalhadores, sendo que o Sr. Segundo é um pouco mais reservado e calado.

Desde a infância os irmãos apresentam muitas afinidades, o que os tornou inseparáveis ao longo desses anos todos, até hoje os dois apresentam proteção e cuidados mútuos. Nunca existiu ciúmes entre eles, e sempre que necessário um tomava a dor do outro para se protegerem.

O Sr. Primo e o Sr. Segundo foram casados, o que contribuiu para que a família aumentasse, o Sr. Primo, está viúvo a um ano, tem cinco filhos, sendo dois gêmeos, oito netos e três bisnetos, e o Sr. Segundo tem oito filhos, 19 netos, sendo dois gêmeos, e seis bisnetos.

Os “Gêmeos Mais Idosos” do Brasil apresentam ótimo estado de saúde, mas com algumas limitações físicas decorrentes da idade. A conquista do título no RankBrasil representa emoção e felicidade na vida dos dois irmãos, que fazem juntos essa longa caminhada da vida.

Redação: Raquel Susin

::: Quando eu digo que o negócio é sério, tem gente que duvida.

TPM não é brincadeira!
A Síndrome Disfórica Pré-Menstrual é a causa de muitos casamentos desfeitos e pode levar, até mesmo, ao suicídio
Por Carolina Raquel – carolinaraquel-21@hotmail.com

O transtorno disfórico pré-menstrual são alterações psicológicas e funcionais que ocorrem devido aos hormônios sexuais interferirem no sistema nervoso central provocando alterações físicas e de humor. Atinge 80% das mulheres de idade entre 20 e 45 anos e tende a piorar com o tempo. Dessas mulheres, 8% têm comportamentos desequilibrados que comprometem a sua vida, familiar e até profissional.

Os sintomas mais comuns são os distúrbios emocionais, como irritabilidade, humor deprimido, sentimento de isolamento, agressividade, agitação, choro fácil, depressão profunda, ansiedade, alimentação compulsiva, rigidez nos seios, aumento de acnes e enxaquecas. Esse processo começa 15 dias antes do primeiro dia da menstruação e só vai melhorando conforme ela desce, ou seja, a mulher que sofre desse mal passa apenas seis meses do ano bem.

E eles, como podem ajudá-las?

Michel Farias, 20 anos, estudante de jornalismo sabe muito bem o que é uma mulher naqueles dias. Ele diz que vivenciou esse drama com sua ex-namorada, que sofria desse mal todos os meses. “Ela ficava muito nervosa e sensível, descontava àquela irritação em todos que estavam próximos e eu me sentia impotente diante da situação”, conta o estudante.

A maioria das brigas do casal eram ocasionadas pela TPM. Os problemas se tornavam para ela maiores do que eram realmente. “Não sei se tive a sabedoria para lidar com esse período. Ficava triste porque reconhecia que ela não conseguia evitar o problema”, complementa Michel.

Tenha paciência com sua parceira, só ela sabe o que sente. Procure levá-la para passear ou a deixe sozinha um pouco até que se sinta melhor, às vezes um pouco de solidão faz bem. E é exatamente essa solidão que busca Meyre Pereira, 25, quando está no período pré-menstrual.

Ela diz que quando percebe que está mudando de humor, pede a seu marido que não lhe dirija a palavra e muito menos faça brincadeirinhas que a deixe pior. “Fico muito sensível, me magoo com facilidade, choro a toa. Fico tão ansiosa que como demais”, explica Meyre.

Todos ao seu redor pagam pela sua irritabilidade, inclusive seus amigos e sua família. Meyre ainda completou dizendo que a doença implica no seu trabalho, pois perde a paciência totalmente com os clientes. “Já me acostumei com o problema e que nunca chegei a um estágio de depressão profunda, apenas a um nervosismo natural do ciclo”, conta.

Tratamentos como acupuntura e dietas podem amenizar os sintomas

Para Pedro Paulo Pellegrino, ginecologista, cirurgião e especialista em medicina estética, a TPM pode ser considerada uma doença grave, que causa danos prejudiciais à saúde da mulher e aos seus relacionamentos. Muitas de suas clientes tiveram problemas sérios em seu ambiente de trabalho e outras se separaram de seus cônjuges, já que os mesmos não suportaram a pressão por não saberem como lidar com a situação.

Existem hoje vários tipos de tratamento. Suspender a menstruação é um deles, mas deve ser analisado pelos pós e contras. É bastante recomendado por especialistas para casos de alta gravidade. “Já tive pacientes que tentaram o suicídio e outras que quase cometeram um homicídio”, revela o ginecologista.

Ele afirma que a TPM é uma doença e os sintomas podem ser amenizados com dietas a base de cálcio (leite e derivados), diminuição da ingestão de gorduras e alimentos que contenham cafeína, pois estes aumentam a ansiedade. Chocolate também não é uma boa escolha nesse período, apesar de ser o alimento mais desejado nessa fase do ciclo menstrual. A Acupuntura e a prática de alguma atividade física também pode ser uma boa opção para aliviar o estresse e o desconforto.